エコツァーコース
白神を歩くときは...
装備のご用意のチェックリストにご利用下さい。お持ちでない物はレンタルできることもあります。お問い合わせ下さい。
靴(コースによりますので、お問い合わせください)
品名 | チェック | 春~秋 | 沢歩き | 冬・残雪期 | 備考 |
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トレッキングシューズ | 最適 | ・ | ・ | ・ | |
登山靴 | 最適 | ・ | 最適 | ・ | |
長靴(膝までのもの) | 適 | 適 | 最適 | レンタルあり | |
スニーカー | 適 | 適 | ・ | 一部のコースに限り可 | |
スパイク地下足袋 | 適 | 最適 | ・ | レンタルあり |
☆沢歩きの場合、帰りの履き替えをご用意下さい。
歩くときの服装
(★必要なもの、☆あると便利なもの、〇状況に応じて用意した方がいいもの)
品名 | チェック | 春~秋 | 沢歩き | 冬・残雪期 | 備考 |
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長袖シャツ | ★ | ★ | ★ | 虫がいるので、夏でも必要 | |
ズボン・ジャージ | ★ | ★ | ★ | ジーンズ、半ズボンは不可。 | |
下着 | ★ | ★ | ★ | 綿は避け、できるだけ速乾性の化繊 | |
靴下 | ★ | ★ | ★ | 地下足袋の場合は先割れ靴下 | |
手袋 | ★ | ★ | ★ | 春~秋は軍手、冬は毛など | |
帽子 | ◯ | ◯ | ★ | ・ |
☆衣類特に下着は、スポーツ用のものが望ましい。または冬は毛などがよい。
日帰りの持ち物
(★必要なもの、☆あると便利なもの、〇状況に応じて用意した方がいいもの)
品名 | チェック | 春~秋 | 沢歩き | 冬・残雪期 | 備考 |
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リュックサック | ★ | ★ | ★ | 半日コースのみ肩掛けバックでも可。 | |
ザックカバー | ◯ | ◯ | ◯ | 雨や雪の時はあると便利。 | |
昼食 | ★ | ★ | ★ | 一日コースは必ず事前に準備を。宿で弁当依頼またはマタギ舎おにぎりなど | |
飲み物または水筒 | ★ | ★ | ★ | 水場がない場合は飲み物を。寒いときは魔法瓶がよい。 | |
雨具 | ★ | ★ | ★ | 上下別のものがよい | |
防寒着.着替え | ◯ | ◯ | ★ | 秋冬はフリースなど防寒着を。沢歩きでは全身分の着替えを。 | |
タオル | ★ | ★ | ★ | ・ | |
トイレットペーパー | ★ | ★ | ★ | 山中でのトイレの場合、ティッシュペーパーより分解が早い。 | |
持病薬等 | ★ | ★ | ★ | 絆創膏などもあると便利 | |
非常食 | ★ | ★ | ★ | 飴、チョコなど甘いものがおすすめ | |
携帯灰皿 | ★ | ★ | ★ | たばこを吸う方は忘れずに | |
ストック(杖) | ☆ | ☆ | ☆ | 伸縮自在のストックが便利 | |
スパッツ | ◯ | ・ | ☆ | ごみや雪が靴に入らない | |
虫除け/かゆみ止め | ☆ | ☆ | ・ | 春~秋は虫は多い |
マタギ小屋泊の持ち物(日帰り装備の他に)
(★必要なもの、☆あると便利なもの、〇状況に応じて用意した方がいいもの)
品名 | チェック | 春~秋 | 沢歩き | 冬・残雪期 | 備考 |
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シュラフ(寝袋) | ★ | ★ | ★ | レンタルあり | |
替え着 | ◯ | ☆ | ★ | 夜用の靴下、防寒着など | |
洗面用具 | ★ | ★ | ★ | ・ | |
トイレットペーパー(ティッシュ) | ☆ | ☆ | ☆ | トイレは野外のボットンです | |
ライト (ヘッドランプ) |
★ | ★ | ★ | ・ |
☆マタギ小屋では、夕食は野外ですので、暖かい服装を。焚火があるので、ダウンは注意。